对于洗牙，大多数人都知道有这么一回事，但洗过牙的人却不是很多。有人可能会有疑问，我牙齿那么白还需要洗牙吗?我一天刷三次每次5分钟，也没感觉什么不舒服，也需要洗牙吗?

　　其实，日常的刷牙无法完全清理牙周组织上的食物残渣，日积月累，牙齿就会发黄、产生牙结石，进而引发牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭，甚至牙齿松动脱落等问题。洗牙可以清除刷牙无法清洁干净的菌斑、牙石，保证口腔健康，因此，洗牙是很有必要的。

　　互齿家口腔医院医生指出，洗牙常见问题主要有以下几点：

　　1.洗牙好吗?

　　正常的牙齿表面有一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。而且定期洗牙就是为了清除刷牙无法清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康，预防牙龈炎和牙周炎发生的重要措施，因此正确的洗牙对牙齿是没有损害的。

　　2.多久洗一次牙比较合适?

　　一般情况下，一年里面洗牙1到2次是比较合理的，如果长期喝浓茶、咖啡或抽烟的人士间隔时间可以短一些;而小朋友们，也需要定期到医院检查口腔，每年洗一次牙。

　　3.洗牙后，牙缝变大、牙齿松动是怎么回事?

　　牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后清除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以短时间内出现牙齿松动、牙缝变大等情况是正常的。如果持续时间较长，则需要求助口腔医生。

　　4.洗牙会导致牙齿变敏感吗?

　　通过洗牙清除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。另外，洗牙前或洗牙后可以使用具有脱敏效果的牙膏，这样能减少洗牙时的酸软感。

　　5.洗牙有必要抛光吗?

　　洗牙会导致牙面细微粗糙，这样容易积聚色素和牙石，通过抛光可以使牙齿更光亮，表面更光滑。

　　另外，以下人群不建议洗牙：

　　孕期前三周、孕后三周，传染性疾病、免疫学疾病、女性生理期，6岁以下小朋友等。